積極心態(tài)的句子
1、分析自己的飲食習(xí)慣,找出需要改進(jìn)的地方,讓營養(yǎng)更均衡。每周至少三次運(yùn)動(dòng),持之以恒,至少上一次恢復(fù)精力的課程(如瑜珈或太極),身心健康,精力充沛。
2、抱持寬容態(tài)度,以傾聽來代替爭吵,讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大,試著問自己:一年后,我還會(huì)在意這件事嗎?
3、學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)是更好生活的開始。無論是選一門不算學(xué)分的課,還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣,甚至邊開車邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書籍,試著從不同方向找出興趣,生命會(huì)更開闊。
4、忘記身份證上的年齡,找出自己覺得重要的,以及會(huì)讓自己心跳加速的事物,讓這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴充滿生活,就能讓自己的心態(tài)變年輕。
5、快樂的人會(huì)微笑或哼唱,甚至吹口哨,有快樂的想法,你就會(huì)飛起來。專注地想快樂的事,讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。日積月累,快樂會(huì)變成一種習(xí)慣。
6、日常生活需要良性循環(huán),人生只有一次,休息是為了走更遠(yuǎn)的路。每個(gè)月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。
7、積極的心態(tài),包含觸及內(nèi)心的每件事情——榮譽(yù)、自尊、憐憫、公正、勇氣與愛。
8、擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜,而且拿它給別人交換,沒有人會(huì)放棄的。練習(xí)用擁抱代替說話,表達(dá)內(nèi)心最深刻的感受,即時(shí)的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。擁抱療效:續(xù)命,每天四抱;保養(yǎng),每天八抱;除病,每天十二抱。
9、你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;你不可以樣樣順利,但你可以事事順心;你不能延伸生命的長度,但你可以決定生命的寬度;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容。
10、行走的路上,似乎會(huì)有幾分落寞,無奈。但只要你行走在自己心的路途中,一切便無悔。
11、只有愛,能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛,能創(chuàng)造奇跡。能夠看見別人的好,就會(huì)提升自己的好;能夠說出別人的好,就會(huì)強(qiáng)化對(duì)方與自己要更好,愛是一切的原動(dòng)力。
12、能看到每件事情的好的一面,并養(yǎng)成一種習(xí)慣,還真是千金不換的珍寶。
13、你真正需要的不是那么多,多出來的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用,將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,簡單生活慣之后,生命自然不再累贅。
14、一日平安,一日感謝。培養(yǎng)強(qiáng)烈的感恩心,每天至少謝謝一個(gè)人,告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
15、和樂家庭最高指導(dǎo)原則:日常體貼,遇事幽默。家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資,試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物,共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢想和創(chuàng)意。
16、把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮,善待內(nèi)在的小孩,給他勇氣、信心和生命,想念自己,做你自己,寬恕自己,對(duì)自己負(fù)責(zé),善用感覺,熱情行動(dòng),活出真正的自己。
17、無數(shù)的第一次造就了你,生命就像一輛十段變速的單車,大部分的人只用到低速檔。你應(yīng)該嘗試新事物,先從小冒險(xiǎn)做起,充分發(fā)揮自己的潛能,同時(shí)不忘贊美自己的勇氣。
18、愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊,花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單,撥個(gè)電話聊聊或訪友,尋回那曾有的感動(dòng)與契合。
19、積極的人像太陽,走到哪里哪里亮,消極的人像月亮,初一十五不一樣??鞓返蔫€匙一定要放在自己手里,一個(gè)心靈成熟的人不僅能夠自得其樂,而且,還能夠?qū)⒆约旱目鞓放c幸福感染周圍更多的生命。
20、別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力,試著吃半飽、花一半,使用比平時(shí)少一半的資源。試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了,是否能夠找到替代品,既可以發(fā)揮創(chuàng)意,也能為環(huán)保盡一份心力。
21、奉獻(xiàn)能讓你花小錢擁有極大快樂,助人度難關(guān)的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時(shí)間,你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%,仔細(xì)考慮哪些是真正需要你幫助的人,把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產(chǎn)生無限的功效。
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